دکترماه بانو معصوم زاده

سیستم غذایی در ماه مبارک رمضان روش صحیح تغذیه در ماه رمضان یکی از موارد مهمی است که لازم است مورد توجه قرار گیرد تا از عوارض جسمی و یا عصبی جلوگیری شود. در غیر اینصورت ممکن است عوارضی حاصل شود که یا روزه گرفتن را عامل آنها محسوب کنند و یا اثرات آن باعث عدم تداوم روزه گرفتن گردد.,سیستم غذایی در ماه مبارک رمضان,سیستم غذایی در ماه رمضان ...ادامه مطلب

نکات تغذیه ایی ماه رمضان در وقت سحر: موارد زیر در موقع سحری خوردن پیشنهاد میشوند: -خوردن غذا های اصلی با در نظر گرفتن حجم آن، شرایط جسمی ، سنی، وضعیت های خاص روزه گیر و یا داشتن بیماری اشکال ندارد. -بایستی از چندین نوع غذای پختنی استفاده کرد.,نکات تغذیه ای,نکات تغذیه ای قبل از بارداری,نکات تغذیه ای بدنسازی,نکات تغذیه ای برای بدنسازی,نکات تغذیه ای برای کاهش وزن,نکات تغذیه ای در بدنسازی,نکات تغذیه ای کودکان,نکات تغذیه ای در تعیین جنسیت,نکات تغذیه ای در دوران بارداری,نکات تغذیه ای برای لاغر شدن ...ادامه مطلب

نکات تغذیه ایی ماهرمضاندر وقت افطار: به دلایل مختلف غذا های افطار نباید شامل غذا های اصلی، حجیم وسنگین باشد زیرا: -معده مدتی خالی بوده و نبایستی به یکباره آنرا به فعالیت وادا شت. -باید معده آمادگی پذیرش شام را داشته با شد. -ابتدا با مقداری آب گرم و خرما، خوردن را آغاز کنید. -خوردن مقداری کمی آش بدون حبوبات توصیه می شود. -از غذا های بدون چربی در افطار استفاده نمایید. -از خوردن آجیل جات، بستنی، چیبس، گوشت جات، پنیر، ماست وشیر پر چرب در افطار بپرهیزید.,نکات تغذیه ای,نکات تغذیه ای قبل از بارداری,نکات تغذیه ای بدنسازی,نکات تغذیه ای برای بدنسازی,نکات تغذیه ای برای کاهش وزن,نکات تغذیه ای در بدنسازی,نکات تغذیه ای کودکان,نکات تغذیه ای در تعیین جنسیت,نکات تغذیه ای در دوران بارداری,نکات تغذیه ای برای لاغر شدن ...ادامه مطلب

بوی بد دهان یکی از مشکلاتی که اکثر روزه داران در ماه مبارک رمضان با آن مواجه می شوند،بوی ناخوشایند دهان است که گاهی علاوه بر خود فرد ممکن است اطرافیان او را نیز آزار دهد.البته این مشکل برای بعضی از افراد فقط به ماه رمضان محدود نمیشود و در ماه های دیگر سال نیز وجود دارد.  ,رفع بوی بد دهان در ماه مبارک رمضان,رفع بوي بد دهان در ماه رمضان,درمان بوی بد دهان در ماه رمضان,برای رفع بوی بد دهان در ماه رمضان چه کنیم,برای رفع بوی بد دهان در ماه رمضان,راههای رفع بوی بد دهان در ماه رمضان,رفع بوی بد دهان ماه رمضان,جهت رفع بوی بد دهان در ماه رمضان,راهکارهای رفع بوی بد دهان در ماه رمضان,راه حل رفع بوی بد دهان در ماه رمضان ...ادامه مطلب

,بیماری های مختلف,بیماری های مختلف به زبان انگلیسی,بيماري هاي مختلف,بیماری های مختلف به انگلیسی,بیماری های مختلف چشم,بیماری های مختلف پوستی,بیماری های مختلف مرغ,علائم بیماری های مختلف,نام بیماری های مختلف,علایم بیماری های مختلف ...ادامه مطلب